Ile kalorii ma Makrela w sosie własnym
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
224 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
449 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
673 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
112 kcal
224 kcal
Wartości odżywcze w Makrela w sosie własnym na 100g:
Wartość energetyczna132
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.80
Nasycone2.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela w sosie własnym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela w sosie własnym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela w sosie własnym? Sprawdź inne :
- Pstrąg wędzony
- Marszczuk wedzony na goraco
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Łosoś norweski wędzony na zimno
- Makrela płat ze skórą wędzony na gorąco z przyprawami
- Łosoś pieczony z kolorowym pieprzem
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Filety z pstrąga wędzone
- Makrela wędzona na gorąco
- Filety z makreli z ziolami
- Pstrąg tęczowy patroszony wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy