Ile kalorii ma Makrela wędzona (Laguna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
741 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
300 g
741 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1482 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
2223 kcal
741 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna247
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.00
Nasycone4.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Panierowane porcje z filetów z mintaja
- High Protein Dorsz na chrupiąco
- Łosoś filet w sosie pomidorowym z żurawiną i chili
- Filet z makreli wędzony
- Tuńczyk rozdrobniony w wodzie
- Ryba wędzona
- Pstrąg łososiowy świeży
- Dziki łosoś pacyficzny filet
- Halibut niebieski filet bez skóry
- Limanda żółtopłetwa
- Łosoś mrożony
- Mintaj lidl
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy