Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
816 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1632 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
2448 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
408 kcal
816 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Panga filet Natural
- Tuna steak in brine
- Tesco ready to eat seafood sticks
- Pstrąg łososiowy
- Światowd morski
- Morszczuk argentynski
- Dorsz atlantycki filet bez skóry
- Filet z morszczuka
- Dorsz atlantycki filet bez skóry (Targ rybny Lidla)
- Fjord Makrela na parze
- Abramczyk Polędwice z mintaja 350 g
- Szproty z Bałtyku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy