Ile kalorii ma Makrela wędzona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
336 g
914 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
672 g
1828 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1008 g
2742 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
168 g
457 kcal
914 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona
- Marinero pstrąg wędzony na gorąco
- Łosoś coho wędzony na gorąco z koprem
- Łosoś wędzony na zimno
- Ryba wędzona
- Mc łosoś atlantycki z pieprzem
- Pstrąg wędzony z pieprzem
- Łosoś wędzony
- Ćwiartka wędzona
- Makrela filet wędzony na gorąco dymem z drewna bukowo-olchowego
- Hot smoked 2 salmon filets
- Makrela filet wędzony na gorąco (nautica)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy