Ile kalorii ma Makrela wędzona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
816 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1632 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
2448 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
408 kcal
816 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Owoce morza
- Małże, świeże lub mrożone
- Świezy pstrągtęczowy łososiowy filet
- Łosoś atlantycki
- Łosoś pacyficzny
- Filet bez skóry z łososia atlantyckiego
- Pstrag teczowy filet
- a-Polędwica z dorsza atlantyc. bez skóry- rozmrożone
- Łosoś atlantycki filet ze skórą
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedzwiedzim
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Morszczuk tusza wędzona na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy