Ile kalorii ma Makrela Wędzona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
816 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1632 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
2448 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
408 kcal
816 kcal
Wartości odżywcze w Makrela Wędzona na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela Wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela Wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela Wędzona? Sprawdź inne :
- Brzuszki z łososia
- Szprot wędzony na goraco
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Szprot wędzony na gorąco
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z chilli i pietruszką
- Śledź wędzony płaty
- Brzuszki z lososia atlantyckiego wędzone na goraco
- Łosoś wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony classic
- Filet z pstrąga wędzonego z pieprzem
- Makrela
- Łosoś wędzony z dodatkiem magnezu
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy