Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
374 g
1002 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
748 g
2005 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
268 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1122 g
3007 kcal
1002 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Filet z makreli z pieprzem
- Norwegischer Stremellachs
- Filet z makreli z ziołami prowansalskimi (Lidl)
- Łosoś wędzony na zimno
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Makrela filet wędzony
- Łosoś norweski wędzony w plastrach
- Szprot wędzony na gorąco (JS)
- Makral wędzona tusza
- Szprot wędzony na gorąco
- Brzuszki z łososia wędzone na gorąco
- Pstrąg łososiowy wędzona na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy