Ile kalorii ma Makrela wędzona (Laguna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
270 g
875 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
540 g
1750 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
810 g
2624 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
135 g
437 kcal
875 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna324
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.00
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone
- Wędzone na gorąco brzuszki
- Makrela wędzona na gorąco filet z pieprzem
- Filet z makreli wędzony
- Pstrąg tęczowy wędzony
- Zrazy z łososia z żurawiną
- Morszczuk wędzony
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Łosoś antlantycki
- Smoked salmon slices
- Varmgrøget laks med pebet
- Łosoś coho wędzony na gorąco z koprem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy