Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
370 g
992 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
740 g
1983 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1110 g
2975 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
185 g
496 kcal
992 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Morszczuk wedzony na gorąco
- Dorsz wędzony na gorąco
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Tuńczyk wędzony
- Szproty z Bałtyku
- Makrela wędzona
- Śledź wędzony ba gorąco
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
- Pstrąg tęczowy patroszony z głową wędzony na gorąco
- Makrela
- Łosoś pieczony z suszonymi grzybami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy