Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
284 g
761 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
568 g
1522 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
852 g
2283 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
142 g
381 kcal
761 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego
- Filet z pstrąga wędzony
- Łosoś pieczony z jarmużem
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Brzuszki z łososia wędzone dymem z drewna bukowo-olchowego
- Pstrąg tęczowy (P.R)
- Makrela pieczona słodkie chilli
- Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco
- Filet z makreli wędzony na goraco
- Pstrąg wędzony(lidl)
- Filet z pstrąga tęczowego z pieprzem
- Filet z makreli wędzony na gorąco w ziołach prowansalskich
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy