Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
315 g
857 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
630 g
1714 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
945 g
2570 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
157.5 g
428 kcal
857 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone3.50
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Brzuszki z łososia wędzone na gorąco
- Łosoś pieczony z grzybami
- Makrela wędzona na gorąco
- Filet z makreli ze skórą wędzony na goraco
- Morszczuk wędzony
- Makrela wędzona
- Brzuszki z łososia
- Makrela
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z czosnkiem
- Filety z makreli z pieprzem
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy