Ile kalorii ma Makrela wędzona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
268 g
729 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
536 g
1458 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
804 g
2187 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
134 g
364 kcal
729 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy patroszony wędzony na gorąco
- Forellenfilets
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno
- Makrela wędzona
- Filet z łososia norweskiego
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z koprem
- Łosoś coho wędzony na gorąco
- Tuńczyk wędzony na zimno
- Łosoś pieczony
- Wild alaskan smockeye salon fillets
- Smoked mackerel fillets
- Morszczuk wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy