Ile kalorii ma Makrela wędzona na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
804 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1608 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
2412 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
402 kcal
804 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Zupa tajska z krewetkami
- Mintaj
- Filet bez skóry z pstrąga tęczowego, wędzonego na gorąco
- Filety śledziowe
- John West Infusion tuna, chilli and garlic
- Łosoś z koprem
- Dorsz czarny polędwica
- Filet z makreli ze skórą wędzony ma gorąco
- Tuńczyk w sosie własnym
- Krewetki
- Śledź filety z żurawiną, kolendrą i liśćmi limonki
- Śledź w śmietanie z ogórkiem jabłkiem i cebula
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy