Ile kalorii ma Makrela wędzona na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
190 g
534 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
380 g
1068 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
570 g
1602 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
95 g
267 kcal
534 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna281
Białka18.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.70
Węglowodany netto0.70
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Polędwica z dorsza atlantyckiego
- Zębacz smugowy surowy
- Krewetki czerwone argentyńskie
- Mintaj polędwice
- Ocean Sea Sardinas
- Dorsz atlantycki
- Dorsz mrożony
- Admiral Marynowane Filety Sledziowe z Papryka Chili
- Łosoś atlantycki
- Burgery rybne
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Filety śledziowe wiejskie w zalewie z cebulą i olejem (P.R.)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy