Ile kalorii ma Makrela wędzona na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
190 g
534 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
380 g
1068 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
570 g
1602 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
95 g
267 kcal
534 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna281
Białka18.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.70
Węglowodany netto0.70
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Łosoś wędzony na zimno
- Krewetki koktajlowe blanszowane
- Pstrąg tęczowy łososiowaty
- MyFood Owoce morza szyjki rakowe gotowane obrane 800 g
- Sashimi łosoś wędzony
- Krewetki w sosie koktajlowym
- Makrela wędzona
- Krajanka śledziowa po kołobrzesku
- Frykadele rybne opiekane w zalewie octowej
- Krewetki w sosie curry
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy
- Kawior z ikry pstrąga tęczowego
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy