Ile kalorii ma Makrela wędzona na gorąco
Ile kalorii ma 1× opakowanie
344 g
922 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
688 g
1844 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1032 g
2766 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
172 g
461 kcal
922 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Węgorz wędzony
- Szproty z Bałtyku
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Pstrąg łososiowy Waldi
- Łosoś ze śliwką
- Filet z pstrąga tęczowego wędzony na gorąco
- Makrela płat ze skórą wędzony na gorąco
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na goraco
- Gerookte forelfilet
- Łosoś pieczony z papryczką chilli
- Polendwica z łososia atlantyckiego wędzona
- Filety z makreli z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy