Ile kalorii ma Makrela wędzona na gorąco
Ile kalorii ma 1× opakowanie
344 g
922 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
688 g
1844 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1032 g
2766 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
172 g
461 kcal
922 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Łosoś norweski wędzony na zimno
- Poledwica łososiowa wędzona dymem z drewna czereśni
- Łosoś z czosnkiem niedzwiedzim
- Burger z łososia wędzony na gorąco
- Halibut wędzony na gorąco
- Porcje z łososia wędzone
- Brzuszki z łososia atlatyckiego wędzone na gorąco
- Filety z makreli z pieprzem, wędzone na gorąco
- Łosoś COHO wędzony na gorąco z pieprzem
- Łosoś atlantycki dzwonko
- Filet z makreli wędzony
- Łosoś atlantycki dzwonko
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy