Ile kalorii ma Makrela wędzona na gorąco
Ile kalorii ma 1× opakowanie
212 g
577 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
424 g
1153 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
636 g
1730 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
106 g
288 kcal
577 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Brzuszki z łososia
- Śledź wędzony z ziołami prowansalskimi
- Burger z łososia wędzony na gorąco
- Szprot wedzony
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Łosoś atlantycki ze skórą wędzony na zimno
- Makrela
- Pstrąg tęczowy wedzony
- Zalmfilet ah wędzony
- łosoś coho wędzony na gorąco
- Śledź wędzony płaty z ziołami prowansalskimi
- Filet z makreli wędzony z posypką 100g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy