Ile kalorii ma Makrela wędzona na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
397 g
1064 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
794 g
2128 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1191 g
3192 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
198.5 g
532 kcal
1064 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Filet wedzony
- Wędzona makrela z pieprzem
- Makrela Filet wędzony
- Smoke Salomon gratin
- Makrela wędzona
- Pstrąg wędzony Fjord Fiskursson
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy z pomorza
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Łosoś Norweski w Plastrach 100g
- Norwegischer Stremellachs
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy