Ile kalorii ma Makrela wędzona na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
399 g
1021 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
798 g
2043 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1197 g
3064 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
199.5 g
511 kcal
1021 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna256
Białka20.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.80
Nasycone4.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Łososś atlantycki
- Łosoś
- Śledź wędzony z pieprzem
- Polędwica łososiowa wędzona drewnem czereśni
- Łosoś wędzony netto
- Węgorz wędzony
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy wedzony na goraco
- Makrela wędzona
- Makrela filet wędzony z ziołami prowansalskimi
- Filet z pstrąga bez skóry
- Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy