Ile kalorii ma Makrela z ziołami prowansalskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
201 g
577 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
402 g
1154 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
603 g
1731 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100.5 g
288 kcal
577 kcal
Wartości odżywcze w Makrela z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.60
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Polędwica z łososia wędzona na zimno
- Łosoś ze śliwką
- Makrela filet z pieprzem
- Makrela wędzona
- Filet z makreli wędzony z posybką (genetycy)
- Makrwla filety wędzone
- Filety z makreli wędzone na gorąco
- Łosoś atlantycki pieczony
- Dorada patroszona z głową wędzona na gorąco
- Makrela
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z czosnkiem
- Filety z makreli wedzone
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy