Ile kalorii ma Makrela z ziołami prowansalskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
119 g
342 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
238 g
683 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
357 g
1025 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
59.5 g
171 kcal
342 kcal
Wartości odżywcze w Makrela z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.60
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Varmroget makrelfilet med ppeper
- Makrela wędzona na gorąco
- Makrela lidl wedzona
- Polędwica z tuńczyka wędzona
- Szprot wędzony Fjord
- Ćwiartka wędzona (biedronka)
- Warm gerookte zalm
- Ćwiartka wędzona
- Łosoś coho wędzony na gorąco z koprem
- Szproty niepatroszone wędzone na goraco
- Karp filet wędzony na gorąco
- Morszczuk wędzony na gorąco Lidl
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy