Ile kalorii ma Makrelenfilets (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
175 g
417 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
350 g
833 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
525 g
1250 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
87.5 g
208 kcal
417 kcal
Wartości odżywcze w Makrelenfilets na 100g:
Wartość energetyczna238
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasycone4.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Makrelenfilets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrelenfilets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrelenfilets? Sprawdź inne :
- Burgery z łososia wędzone na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony
- Sopelek wędzony parzony
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco
- Pstrag patroszonu wedzony
- Filet z makreli
- Makrela wędzona
- Filety z makreli wedzone
- Makrela filet z pieprzem
- Filet z łososia norweskiego ze skórką
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
- Brzuszki z łososia wedzonena gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy