Ile kalorii ma Makrell filet i tomat (Lofoten)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
417 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
833 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
1250 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
208 kcal
417 kcal
Wartości odżywcze w Makrell filet i tomat na 100g:
Wartość energetyczna245
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasycone4.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.60
Węglowodany netto4.60
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrell filet i tomat:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrell filet i tomat:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrell filet i tomat? Sprawdź inne :
- Ikra łososiowa gorbusza
- Burgery z łososia
- Filety śledziowe smażone
- Makrela filet z ziolami prowansalskimi
- Łosoś pieczony słodkie chili
- Fischstäbchen
- Tuńczyk z wody
- Szproty w oleju tesco value
- Lisner Po Kaszubsku Filety śledziowe w oleju ze smażoną cebulką 600 g
- Szprot w oleju
- Tuńczyk w sosie majonezowym
- Šproty v paradajkovej omacke
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy