Ile kalorii ma Mango
Ile kalorii ma 1× opakowanie
850 g
1530 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
45 g
81 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
18 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
36 kcal
1530 kcal
Wartości odżywcze w Mango na 100g:
Wartość energetyczna180
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.80
Nasycone5.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany28.20
Węglowodany netto27.80
Cukry23.60
Cholesterolb.d.
Błonnik0.40
Ile witamin ma Mango:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mango:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mango? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy