Ile kalorii ma Mango
Ile kalorii ma 50 g
50 g
3 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
7 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
10 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
13 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Mango na 100g:
Wartość energetyczna7
Białka0.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany15.00
Węglowodany netto15.00
Cukry14.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mango:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mango:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mango? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy