Ile kalorii ma Marakuja
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
68 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
102 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
400 g
136 kcal
34 kcal
Wartości odżywcze w Marakuja na 100g:
Wartość energetyczna34
Białka28.00
Zwierzęce0
Roślinne0
Tłuszcze0.20
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany6.20
Węglowodany netto6.20
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Marakuja:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Marakuja:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Marakuja? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy