Ile kalorii ma Martik Słonecznik łuskany 1 kg (Martik)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
331 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
661 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
992 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
25 g
165 kcal
331 kcal
Wartości odżywcze w Martik Słonecznik łuskany 1 kg na 100g:
Wartość energetyczna661
Białka20.10
Zwierzęce0
Roślinne20.10
Tłuszcze60.10
Nasycone6.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.20
Węglowodany netto0
Cukry1.90
Cholesterolb.d.
Błonnik7.40
Ile witamin ma Martik Słonecznik łuskany 1 kg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Martik Słonecznik łuskany 1 kg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Martik Słonecznik łuskany 1 kg? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy