Ile kalorii ma Mexican corn tortillas (El Charro)
Ile kalorii ma 1× porcja
20 g
45 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
40 g
90 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
60 g
135 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
10 g
23 kcal
45 kcal
Wartości odżywcze w Mexican corn tortillas na 100g:
Wartość energetyczna225
Białka5.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany50.00
Węglowodany netto50.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mexican corn tortillas:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mexican corn tortillas:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mexican corn tortillas? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy