flag

Ile kalorii ma Mieso

Ile kalorii ma 50 g

50 g
83 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
166 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
249 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
332 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Mieso na 100g:

Wartość energetyczna166
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Mieso:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Mieso:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Mieso? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy