• Baza produktów
• Mięso i przetwory mięsne
• Mięso

Ile kalorii ma Mięso mielone z szynki wieprzowej schłodzone 500g (Lidl)

Mięso mielone z szynki wieprzowej schłodzone 500g to produkt mięsny, który charakteryzuje się określonym składem odżywczym. W 100 gramach produktu znajduje się 135 kalorii, co stanowi istotny parametr dla osób monitorujących swoją dietę. W składzie tego mięsa znajduje się 21 gramów białka, co czyni je źródłem tego makroskładnika. Zawartość tłuszczu wynosi 5 gramów, z czego 2 gramy to tłuszcze nasycone. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Produkt zawiera również minimalną ilość węglowodanów, wynoszącą 0,2 grama. Mięso mielone z szynki wieprzowej schłodzone 500g jest dostępne w opakowaniu o wadze 500 gramów, co ułatwia jego przechowywanie i wykorzystanie w różnych potrawach. Produkt ten jest przeznaczony do dalszej obróbki kulinarnej. Należy pamiętać, że mięso wieprzowe, jak każdy produkt zawierający alkohol, może wiązać się z ryzykiem zdrowotnym, dlatego zaleca się umiar w jego spożyciu.

Wartości odżywcze w Mięso mielone z szynki wieprzowej schłodzone 500g na 100g:

Wartość energetyczna135

Białka21.00

Zwierzęce21.00

Roślinne0

Tłuszcze5.00

Nasycone2.00

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany0.20

Węglowodany netto0.20

Cukry0.30

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Mięso mielone z szynki wieprzowej schłodzone 500g:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Mięso mielone z szynki wieprzowej schłodzone 500g:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu