Ile kalorii ma Migdały
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
572 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1144 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1716 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
286 kcal
572 kcal
Wartości odżywcze w Migdały na 100g:
Wartość energetyczna572
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze52.00
Nasycone4.74
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany20.50
Węglowodany netto20.50
Cukry4.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Migdały:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Migdały:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Migdały? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy