Ile kalorii ma Mintaj (Targ rybny lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
384 g
261 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
768 g
522 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1152 g
783 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
192 g
131 kcal
261 kcal
Wartości odżywcze w Mintaj na 100g:
Wartość energetyczna68
Białka15.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mintaj:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mintaj:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mintaj? Sprawdź inne :
- Wiejskie filety śledziowe
- Kostka glazurowana z mintaja
- Makrela filet z pieprzem
- Tuna steak
- Łosoś atlantycki świeży
- Wildlachsfilets (Aldi)
- Sardynki
- Super Fish Ryba Mrożona Dorsz Czarny Polędwica
- Krewetki białe vannamei
- Szproty z Bałtyku wędzone na gorąco
- Dorsz atlantycki polędwica
- Filet z makreli wedzony na goraco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy