Ile kalorii ma Mintaj bez skóry
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
68 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
136 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
204 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
34 kcal
68 kcal
Wartości odżywcze w Mintaj bez skóry na 100g:
Wartość energetyczna68
Białka15.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mintaj bez skóry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mintaj bez skóry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mintaj bez skóry? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona tusza
- Śledź wedzony
- Świeży Łosoś Atlantycki. Filet że skórą (Lidl)
- Makrela na parze ze szpinakiem i czosnkiem
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Świeży łosoś atlantycki filet ze skórą
- Owoce morza
- Świeży Łosoś atlantycki filet
- Mintaj polędwica
- Łosoś wędzony na gorąco
- Łosoś pacyficzny
- Filety z pstrąga wędzonego na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy