Ile kalorii ma Mintaj w panierce (Ikea)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
796 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1592 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2388 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
398 kcal
796 kcal
Wartości odżywcze w Mintaj w panierce na 100g:
Wartość energetyczna199
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.80
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany15.00
Węglowodany netto15.00
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mintaj w panierce:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mintaj w panierce:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mintaj w panierce? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe z kaparami
- Filety z makreli w sosie pomidorowym z pieprzem
- Filety śledziowe w oleju roślinnym
- Filety śledziowe solone w solance
- Filety śledziowe marynowane w zalewie olejowej z warzywami (Ryby z Janowa)
- Makrela na parze ze szpinakiem i czosnkiem
- Filety śledziowe po żydowsku marynowane
- Filety śledziowe z pieprzem cytrynowym
- White Tuna in Water
- Contimax Śledzie od serca Korzenne filety śledziowe z figą i morelą 130 g
- Makrela w galarecie
- Makrela pieczona na parze że szpinakiem i czosnkiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy