Ile kalorii ma Szprot w oleju (EvraFish)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
609 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
1217 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
1826 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
304 kcal
609 kcal
Wartości odżywcze w Szprot w oleju na 100g:
Wartość energetyczna358
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze34.00
Nasycone5.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprot w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot w oleju? Sprawdź inne :
- Filets kase krauter
- Koreczki śledziowe po giżycku
- Filety śledziowe marynowane z prażonymi ziarnami
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- MK Sałatka rybna pikantna z makrelą 150 g
- Koreczki śledziowe giżyckie
- Filety śledziowe z pietruszką i kolorowym pieprzem
- Filety sledziowe cynamon, kardamon, goji
- Tonijn Tuńczyk w wodzie
- Tuńczyk w oleju roślinnym kawałki
- Makrela w sosie katsu curry (Tesco)
- Tuńczyk biały bonito w bio oliwie z oliwek
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy