Ile kalorii ma MK Śledź po gdańsku w oleju 170 g (MK)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
102 g
182 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
204 g
363 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
306 g
545 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
51 g
91 kcal
182 kcal
Wartości odżywcze w MK Śledź po gdańsku w oleju 170 g na 100g:
Wartość energetyczna178
Białka14.00
Zwierzęce0
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone3.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone1.50
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma MK Śledź po gdańsku w oleju 170 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma MK Śledź po gdańsku w oleju 170 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz MK Śledź po gdańsku w oleju 170 g? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony
- Filety śledziowe z cebulka
- Lisner Śledzik na raz koperkowo-cytrynowy 110g
- Łosoś pieczony w ziołach XXL 257g
- Mintaj w sosie meksykańskim
- Santa Bremor Filety śledziowe a'la Matjas oryginalne w oleju 250 g
- Makrela pieczona filety
- Przysmak śniadaniowy z ryba (dorsz)
- Sałatka z tuńczykiem (z kuskusem)
- Śledź marynowane z żórawiną
- Makrela pieczona
- Koreczki śledziowe po kaszubsku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy