Ile kalorii ma Morszczuk wędzony (Nautica)
Ile kalorii ma 0.25× porcja
25 g
27 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
53 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
106 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
212 kcal
106 kcal
Wartości odżywcze w Morszczuk wędzony na 100g:
Wartość energetyczna106
Białka20.80
Zwierzęce20.80
Roślinne0
Tłuszcze2.58
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Morszczuk wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Morszczuk wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Morszczuk wędzony? Sprawdź inne :
- Śledź wędzony płaty
- Filety z makreli ze skórą
- Łosoś atlantycki wędzony w dymie dębowym
- Łosoś pacyficzny z pieprzem wędzony na gorąco
- Pstrąg łososiowy wędzona na gorąco
- Pstrąg wędzony na gorąco łagodny
- Filety z makreli z pieprzem
- Halibut wędzony
- Makrela
- Makrela wędzona
- Łosoś wędzony na gorąco z pieprzem
- Losos wedzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy