Ile kalorii ma Mozarella (Lumiko)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
60 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
120 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
150 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
299 kcal
60 kcal
Wartości odżywcze w Mozarella na 100g:
Wartość energetyczna299
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.00
Nasycone15.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.20
Węglowodany netto3.20
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mozarella:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mozarella:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mozarella? Sprawdź inne :
- Ryki Ser Zamojski w Plastrach
- Michelangelo Burrata ser z mleka krowiego 195 g
- Ryki Ser Light
- Twaróg półtłusty
- Bakoma Regnum Ser Mozzarella kuleczki 125 g
- Galbani Grangusto Mieszanka serów twardych tartych 40 g
- Grill Cheese Tomato Basil
- K Classic Ser Mozzarella w Formie Bloku
- Mleczarnia Michów Twarozek Babuni
- Arla Apetina Ser Bialy Typu Srodziemnmorskiego Salatkowy w Kostkach w Zalewie Solankowej
- Arla Apetina Ser biały typu śródziemnomorskiego w zalewie olejowej z oliwkami i czosnkiem 100 g
- Hochland Z pieczarkami Ser topiony w plasterkach 150 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy