Ile kalorii ma Naleśniki ze szpinakiem (Pierożek)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
756 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1512 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2268 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
378 kcal
756 kcal
Wartości odżywcze w Naleśniki ze szpinakiem na 100g:
Wartość energetyczna189
Białka7.06
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.70
Nasycone1.61
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany26.11
Węglowodany netto24.64
Cukry1.65
Cholesterolb.d.
Błonnik1.47
Ile witamin ma Naleśniki ze szpinakiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Naleśniki ze szpinakiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Naleśniki ze szpinakiem? Sprawdź inne :
- Spaghetti carbonara
- Chicken Tikka Masala
- Delecta Takie to proste Bułeczki słodkie 340 g
- Kolorowa komosa ryżowa z pieczonym kurczakiem w sosie tikka masala i z sałatką z cukinią, cieciorką i szpinakiem
- Błyskawiczna zupa gulaszowa
- Spaghetti bolognese
- 3D Glam Effect Tusz do rzęs wydłużający i podkręcający
- Lyofood schab z warzywami w sosie koperkowym
- Zupa krem brokułowa ze szpinakiem
- Pierogi ze szpinakiem i serem
- Glutenex Groszek ptysiowy 300 g
- Primavika Fasola a'la po bretońsku 480 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee