Ile kalorii ma Nasiona chia 1kg (Garść Natury Łukasz Wójcik)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
505 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
1010 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1515 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
253 kcal
5 kcal
Wartości odżywcze w Nasiona chia 1kg na 100g:
Wartość energetyczna505
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze31.00
Nasycone3.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany25.00
Węglowodany netto2.00
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik23.00
Ile witamin ma Nasiona chia 1kg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Nasiona chia 1kg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Nasiona chia 1kg? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy