Ile kalorii ma Obst Sonatina Platki Pelnoziarniste z Rodzynkami i Jablkami (Obst Sonatina)
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
25 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
49 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
106 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
212 kcal
25 kcal
Wartości odżywcze w Obst Sonatina Platki Pelnoziarniste z Rodzynkami i Jablkami na 100g:
Wartość energetyczna353
Białka10.33
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0.33
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.00
Węglowodany netto59.33
Cukry28.00
Cholesterolb.d.
Błonnik9.67
Ile witamin ma Obst Sonatina Platki Pelnoziarniste z Rodzynkami i Jablkami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Obst Sonatina Platki Pelnoziarniste z Rodzynkami i Jablkami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Obst Sonatina Platki Pelnoziarniste z Rodzynkami i Jablkami? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy