Ile kalorii ma Obwarzanki
Ile kalorii ma 0.5× kromka
17.5 g
65 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
129 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
258 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
387 kcal
129 kcal
Wartości odżywcze w Obwarzanki na 100g:
Wartość energetyczna369
Białka11.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany72.80
Węglowodany netto72.80
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Obwarzanki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Obwarzanki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Obwarzanki? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy