Ile kalorii ma Obwarzanki kujawskie (Maja)
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
132 kcal
Ile kalorii ma 0.5× kromka
17.5 g
66 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
264 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
396 kcal
132 kcal
Wartości odżywcze w Obwarzanki kujawskie na 100g:
Wartość energetyczna377
Białka17.67
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.17
Nasycone1.73
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany61.14
Węglowodany netto58.10
Cukry1.82
Cholesterolb.d.
Błonnik3.04
Ile witamin ma Obwarzanki kujawskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Obwarzanki kujawskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Obwarzanki kujawskie? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy