Ile kalorii ma Ogórek kiszony (Smaczek)
Ile kalorii ma 1× porcja
20 g
2 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
470 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
40 g
4 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
60 g
7 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Ogórek kiszony na 100g:
Wartość energetyczna11
Białka0.33
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasycone0.02
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.90
Węglowodany netto0.61
Cukry0.02
Cholesterolb.d.
Błonnik1.29
Ile witamin ma Ogórek kiszony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ogórek kiszony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ogórek kiszony? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy