Ile kalorii ma Ogórki kiszone (Nasza Spiżarnia)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
9 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
18 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
27 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
5 kcal
9 kcal
Wartości odżywcze w Ogórki kiszone na 100g:
Wartość energetyczna9
Białka0.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik1.20
Ile witamin ma Ogórki kiszone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ogórki kiszone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ogórki kiszone? Sprawdź inne :
- Buraczki tarte
- Oliwki zielone drylowane
- Kukurydza mini kolby w zalewie
- Wężymord czarny korzeń
- Morele w syropie ze skórą
- Kapusta kiszona sandomierska
- Rolnik Szparagi zielone konserwowe 330 g
- Przecier owocowy jabłka z bananami
- Dżem pozeczkowy
- Fruitmoes appel en aardbei 4 knijpzakjes x 100 gram
- Ćwikła z chrzanem
- Groszek zielony konserwowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy