Ile kalorii ma Ogórki kiszone (Nasza Spiżarnia)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
9 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
18 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
27 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
5 kcal
9 kcal
Wartości odżywcze w Ogórki kiszone na 100g:
Wartość energetyczna9
Białka0.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik1.20
Ile witamin ma Ogórki kiszone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ogórki kiszone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ogórki kiszone? Sprawdź inne :
- Hummus z toppingiem spicy salsa
- Podravka Pomidory suszone na słońcu w oleju z ziołami 270 g
- Papryczki nadziewane serkiem śmietankowym o smaku pomarańczowym z papryczką jalapeño
- Pomidory suszone na słońcu
- Powidła śliwkowe
- Sałatka z selera ciętego w zalewie octowej
- Papryka pepperoni z nadzieniem serowym i czarnymi oliwkami
- Vera Ananas w kawałkach w lekkim syropie 3035 g
- Suszone pomidory w oleju z ziołami
- Ogórki konserwowe
- Global Dar natury extra Ogórki konserwowe domowe 840 g
- Ciecierzyca konserwowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy