Ile kalorii ma Olej z orzecha laskowego
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
44 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
88 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
177 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1856 kcal
44 kcal
Wartości odżywcze w Olej z orzecha laskowego na 100g:
Wartość energetyczna884
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze100.00
Nasycone7.40
Jednonienasycone78.00
Wielonienasycone10.20
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Olej z orzecha laskowego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Olej z orzecha laskowego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Olej z orzecha laskowego? Sprawdź inne :
- Finca Malzapato Oliwa Extra Virgin Royuela
- Interoleo Intenso Oliwa z oliwek extra virgin 250 ml
- Olej słonecznikowy
- Cretan Mill Oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia z rozmarynem 250 ml
- Olej lniany tłoczony na zimno
- Oliwa z oliwek o smaku białej trufli
- La Española Olej z Pestek Winogron
- Olej słonecznikowy o zawartości kwasu linolowego ok. 65%
- Lyrakis Family Bio Ekologiczna Oliva z Oliwek Extra Virgin
- Moller's Tran Norweski 250ml
- Zielarnia Zielarzpolski.pl Olej z Wiesiolka
- Fithia Olej rzepakowy i oliwa z oliwek 250 ml
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy