Ile kalorii ma Oliwki czarne (Iberia)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
200 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
6 g
8 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
100 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
399 kcal
200 kcal
Wartości odżywcze w Oliwki czarne na 100g:
Wartość energetyczna133
Białka0.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone2.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Oliwki czarne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oliwki czarne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oliwki czarne? Sprawdź inne :
- Nadwarciańska ćwikła z chrzanem
- Fasola konserwowa z wieprzowiną
- Kier Szparagi zielone 180 g
- Pomidory krojone bez skórki
- Oliwki zielone
- Grikios Czerwona papryka wiśniowa wypełniona serkiem śmietankowym bez laktozy 200 g
- Sok pomarańczowy świeży
- Cebula konserwowa
- Truskawka kandyzowana
- Domowy dżemik z malin
- Weiße riesen Bohnen
- Pędy bambusa konserwowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy