Ile kalorii ma Oliwki czarne (La campagna)
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
25 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
50 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
60 g
75 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
80 g
100 kcal
25 kcal
Wartości odżywcze w Oliwki czarne na 100g:
Wartość energetyczna125
Białka0.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone2.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Oliwki czarne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oliwki czarne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oliwki czarne? Sprawdź inne :
- Ogórki konserwowe
- Krakus Ogórki korniszony 500 g
- Oliwki czarne drylowane
- Brzoskwinia w syropie
- Kapary lekko pikantne
- Buraczki domowe wiórki
- Casa de Mexico Papryka chipotle cała 198 g
- Helcom Premium Brzoskwinie Polowki w Lekkim Syropie
- Koncentrat pomidorowy 30%
- Rolnik Premium Dynia deserowa 290 g
- Smak Marynowana cebulka złota 290 g
- Jolca Hiszpańskie oliwki hojiblanca bez pestek 120 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy