Ile kalorii ma Oliwki z migdałem (Hutesa)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
47 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
95 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
142 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
189 kcal
47 kcal
Wartości odżywcze w Oliwki z migdałem na 100g:
Wartość energetyczna189
Białka3.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.00
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.70
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik4.00
Ile witamin ma Oliwki z migdałem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oliwki z migdałem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oliwki z migdałem? Sprawdź inne :
- Kimchi japońskie
- Oliwki czarne
- Kimchi tradycyjne
- Czosnek z curry w zalewie octowej
- Ogórki konserwowe z chili
- Satyrz Kapusta Kiszona Bio
- Olives green with stone
- Three cheese and caramelised onion chutney
- Asia Flavours Tykwa marynowana 100 g
- Pimiento stuffed green olives
- Korniszony z miodem, marynowane
- Groszek konserwowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy