Ile kalorii ma Oliwki zielone (Vera)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
200 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
600 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1200 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
1800 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Oliwki zielone na 100g:
Wartość energetyczna200
Białka1.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.90
Węglowodany netto0.90
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Oliwki zielone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oliwki zielone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oliwki zielone? Sprawdź inne :
- Tomaten
- Passata klasyczna
- Ciecierzyca
- Przecier wiśniowy z jabłkiem 100%
- Ogórki kanapkowe
- Klopsiki roślinne z kaszą jęczmienną pęczak w sosie pieczeniowym
- Naleśniki z jabłkiem
- Miksu jemy (Purena) truskawka banan jabłko
- Kapusta kiszona gotowana
- OWOLOVO Smoothie jabłko wiśnia gruszka 250 ml
- Kapary
- Barszcz czerwony z kiszonych buraków
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy