Ile kalorii ma Oliwki zielone w oleju (Hutesa)
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
44 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
88 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
45 g
99 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
3 g
7 kcal
44 kcal
Wartości odżywcze w Oliwki zielone w oleju na 100g:
Wartość energetyczna219
Białka1.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Oliwki zielone w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oliwki zielone w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oliwki zielone w oleju? Sprawdź inne :
- Koktajl owocowy w lekkim syropie 420g
- Marchewka z groszkiem
- Ogórki konserwowe
- CZARNE OLIWKI BEZ PESTEK
- Brzoskwinia w syropie
- Koncentrat pomidorowy
- Brzoskwinie w syropie
- Pulpa pomidorowa
- La Pedriza Papryka zielona chilli 830 g
- Supersweet sweetcorn
- Rolnik Premium Czereśnie koktajlowe czerwone 370 g
- Brzoskwinie połówki w syropie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy